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为人父母要学会情绪管理——梅红-课件·PPT

上传者:你的雨天 |  格式:ppt  |  页数:16 |  大小:0KB

文档介绍
管理Р梅红?国家二级心理咨询师?学校心理健康教育教师?电子邮箱:cdmeihong@?新浪博客:梅红:心理咨询师教育博客Р为什么选择这个话题?Р人人都希望别人赞同自己的观点,掌控一切;人人都可能不由自主地对别人指手画脚,随意批评。?家长面对孩子时,更容易滋长控制欲。?家长最常说的话:孩子太不听话!Р失望担忧焦虑不满伤心愤懑恼怒自责无助绝望Р为什么选择这个话题?Р学龄前儿童表达需要和与人沟通时常情绪化(夸大转化)?学龄前儿童不善于处理自身情绪(攻击退缩对抗顺从)Р要真正懂得儿童不是一件容易的事!Р什么是情绪?Р四种基本情绪:快乐愤怒恐惧悲哀Р三种情绪状态:心境激情应激? ?三个层面:认知生理表达Р情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。Р情绪是怎么来的?Р老师说孩子能够自己吃饭,不用老师喂了。(事件)Р孩子越来越聪明能干,长大了。(看法)Р我今天真高兴!(情绪)РAРBРCР老师说孩子能够自己吃饭,不用老师喂了。(事件)Р孩子越来越聪明能干,长大了。(看法)Р我今天真高兴!(情绪)Р情绪是怎么来的?РAРBРCР孩子这么小,自己是吃不饱饭的。长此以往会营养不良! (看法)Р一个人的想法、态度和价值观决定着他的情绪。Р情绪能不能管理呢?Р当然可以管理。?途径两条。Р1、改变认识,多角度看问题。? 2、改变表达方式,多考虑后果。Р为什么父母要学习情绪管理?Р父母的职责是教养孩子。?教养的前提是父母与孩子有一个良好的关系。?良好的关系是否能够维持,与父母和孩子的情绪状态有直接的关系。?如果亲子关系破裂……Р为什么父母要学习情绪管理?Р合格的家长不仅能够掌控自己的情绪,还能妥善处理孩子的情绪,更要帮助孩子学会情绪管理。Р案例分析:妈妈生气的原因Р题目简单! ?孩子懒,不爱动脑筋! ?妈妈想帮孩子,却被拒绝!Р?Р?Р?Р常见的家长爱做的傻事:? 先把孩子惹生气,再跟孩子讲道理。

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