。6.体质因素:体质是因脏腑、经络、精、气、血、津液盛衰偏颇而形成的个体特征。体质的差异是先天禀赋与后天多种因素共同作用的结果。体质与病因、发病、病机、辨证、治疗及养生预防都有密切的相关。所以,中医重视人的体质及其差异性,这也是中医学的一大特点。各种呼吸病的发病也与体质差异有密切关系。7.饮食不当8.情志所伤9.过度劳倦*缓解期服用扶正固本的药物忌恼怒,避忧思进行预防性治疗改善生活和工作环境主动配合治疗防寒保暖合理的饮食调理劳逸适度忌烟坚持锻炼呼吸病的预防与调理呼吸系统九一六二五三四七八十*一、防寒保暖肺主呼吸,开窍于鼻,外合皮毛,为防御侵袭的屏障。外邪侵袭人体,多发肌表,口鼻而入,或两者同时受邪,均会伤及于肺,导致呼吸疾病发生,或使原有呼吸呼吸疾病加重。肺喜温恶寒,故受寒邪侵袭容易导致恶寒,发热,无汗,鼻塞,鼻流清涕的发生。受寒则肺宣降不利,咳喘加重。所以,防寒保暖是预防外感呼吸疾病发生和防止呼吸疾病病情加重的重要措施。寒邪常见于冬季,呼吸疾病人多在冬季发病,在冬季重要保持自身的温暖,添加衣被,保持室内的适宜温度,外出时戴口罩,避免泠风的侵袭,以减轻病情。然预防保暖的措施,并不仅限于此,因寒邪为病也可见于其他季节,如气温骤降,汗出当风,暑热露宿,空调过泠涉雨淋雨等也是感受寒邪的重要原因。呼吸疾病人更要重视多这些加重病情因素的防范。支气管哮喘病人春秋发病者多与气候多变,气温骤降有关,8月份过敏性鼻炎病人的高峰,也与气温骤降相关。6、7月份气温很高,8月份立秋之后气温骤降,与肺密切相关的鼻窍不能适应这种气温骤降的环境而发生喷嚏频作,鼻塞,鼻流清涕,鼻或眼部发痒等一系列外感风寒的症状。其他如暑热季节,怕热贪凉在室外露宿,因身热到电扇、空调处乘凉,以贪图一时之爽快,尤其在天热大汗是受凉风的吹拂,这都示导致呼吸疾病病人病情加重因素,也是呼吸疾病人应注意防寒保暖、须加强防范的内容。*
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