。近视眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像,远视力明显降低,但近视力尚正常。什么是近视眼*据了解,近视的原因主要有两个,一个是遗传,即父母高度近视的(600度以上),遗传风险高达50%以上;一个是环境,主要是过度用眼和不良的用眼习惯造成的。越是发达的城市近视率越高。因为发达城市接触的高科技产品,如电脑、电子游戏等产品更早、更多,所以导致近视率上升。近视*1.由于电脑,电视,游戏机,以及手机登视频设备长期不规律使用和观看导致近视。2.学习压力过大,营养不良,读书姿势不正确导致的近视眼。3.缺乏运动和正常休息4.沉迷网络游戏现代生活中导致近视原因*定期眼检查可帮助尽早发现视力问题或眼睛健康问题。80%的视力损害是可以避免的。定期检查眼睛*检查视功能,首先区分真假近视假性近视是可以治疗的,但如果掉以轻心,时间长了假性就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。不可盲目佩戴眼镜戴了一副不符合自己眼睛的眼镜,是对眼睛最大的伤害。正确的佩戴眼镜时间上,不管是治疗还是矫正,都是越早越好。方式上因人而异,有的人需要常戴,有的人是不需要常戴。每3-6个月或1年检查一次视力,以便早期发现近视。视力下降后怎么办*1经常做眼保健操,以及眼球操。2看电视的距离不小于3米,可根据电视屏幕大小调整距离,一般为屏幕斜对角线的3-5倍。看电视时要有环境灯光。3端正姿势,做到三个“一”:眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸。4坚持“三不要”:不要在光线暗或直射阳光下看书、写字;不要边吃饭边看书;不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。护眼小常识*5少玩游戏机,上网切忌痴迷.6切勿长时间读书,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳7坚持体育锻炼,多做户外活动8每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时。9保证充分和全面营养,纠正偏食,多吃水果和各种蔬菜*
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