**骨骼好关节好皮肤好“三好”老人的健康生活**同样是老年人,不一样的老年生活我们的口号——“做三好老人,走金婚人生”**先来看发病率我国卫生部2009年的最新数据显示:中国有超过1.5亿中老年人患骨与关节疾病。其中:骨质疏松:8000万(7%)。关节炎:患者1亿以上。骨与关节疾病,就在我们身边!幻灯4**再来看危害因骨病老人平均寿命缩短10年。骨质疏松症导致的骨折1年内男性死亡率31%,女性为17%。骨关节病导致53%的致残率,是成人长期残疾的第二大病因。住院费用高,报销比例小。平均住院日为10-20天,平均住院费数万元。关节手术材料费仅能报销6000元,患者自行负担剩余的数万至数十万的费用。很多骨科矫正手术费用还没有进医保。**骨质疏松症是一种系统性骨病,骨量(骨密度)下降骨的微细结构破坏骨的脆性增加易骨折。一、什么是骨质疏松症?**我们的骨骼到底变成了什么样?30岁的正常骨骼70岁的骨质疏松症骨骼**骨质疏松症的病因营养不足,大龄,肥胖;激素影响(50岁以后绝经期后的女性);运动量少或过度;日照时间太少。滥用药物、激素患有甲亢、糖尿病肾病,肝炎,风湿性关节炎等老年慢性病者。家族遗传史吸烟、酗酒等**骨质疏松症的表现1.疼痛:腰背、腕踝、肩颈酸疼。2.骨骼变形:弯腰驼背,身高变矮。3.骨折:50岁以上人群中,1/2的女性、1/5的男性在一生中都会出现。骨折1年内男性死亡率31%,女性为17%。骨质疏松性骨折的发病率远远高于心脏病发作、中风和乳腺癌。寂静的杀手**治疗美国科学家历时7年对近4万名50岁以上的健康妇女调查,研究表明:仅有1%的人在持续服用钙片及维生素D后,骨密度有所增加。单一补钙并不能减少老年人发生骨折的风险。补钙?*骨骼的构成有机物无机物基质骨细胞骨骼钙镁磷蛋白质胶原蛋白占80%(韧性)(硬度)
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