常见疾病的健康管理Р影响健康的主要因素Р饮食?生活习惯?社会、心理因素?环境因素?年龄、性别因素?遗传因素Р常见疾病的新变化Р慢性病谱变化?新添更多“富贵病”?职业病增多?精神类疾病增多Р生活方式病Р学习常见病的目的Р认识疾病和高发、危险因素?改变生活习惯避免高发因素?学习养生知识调理身体降低疾病的发生?对已有疾病,认识危险因素,延缓病情进展,降低严重并发症的发生,降低医疗费用Р肥胖症的认知Р肥胖被正式定义为一种慢性病。Р肥胖症的定义Р肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。Р肥胖评定指标Р超重:超过标准体重的10%?轻度肥胖:超过20%?中度肥胖:超过30%?重度肥胖:超过50%?儿童标准体重(kg)=(年龄×2)+8?体重指数(BMI)是评估肥胖程度的指标。?体重指数(BMI)=体重/身高²(kg/m2 )
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