小学安全教育? —公共卫生类Р1Р第一课预防学生眼伤害? 第二课饮食安全保健康?第三课疾病防控莫大意Р2Р第一课预防学生眼伤害Р保护好我们的眼睛?想一想:我们怎样正确保护好眼睛。Р3Р电脑游戏对眼睛的伤害Р4Р人在操作电脑时,眨眼次数明显减少,眼睛得不到充足的泪液来湿润,使辐射的伤害更烈,导致广泛的眼干燥症,严重者可有干燥斑,不及时治疗可导致结膜炎、眼部感染等。Р5Р你是不是经常这样?Р6Р怎样使用手机才不会伤害我们的眼睛Р1.使用手机时,眼睛和手机屏幕最少要保持30厘米距离。?2.手机屏幕的光线不宜过强或过暗,且应将手机放在自己左前方。?3.每次使用手机的时间都不宜过久,更不要躺着玩手机。每次使用手机不要超过40至50分钟,随后需要休息10至15分钟,在此期间不妨远眺,以缓解视疲劳。?4.正在接受近视治疗的患者平时应坚持做眼保健操,并积极参加户外活动。? 5.保证摄入营养的均衡,尤其应注意补充维生素A、B、C、E及叶黄素等对维护视力水平有益的营养元素。? ? 现在智能手机比较流行,而这种手机对视力的损伤程度也远高于普通手机,因此,儿童不适合使用智能手机,可以选择普通手机作为沟通工具。Р7Р要保持正确的坐姿Р8Р9Р不良坐姿导致眼睛近视、脊椎侧弯等诸多危害。Р1、学习方面?一是写不好字。不正确的握笔姿势,几乎必然导致写出来的字——字体歪斜、形状扭曲、结构散乱、笔画无力等等。Р10
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