肖幼群Р钙与健康Р一、钙的分布Р二、钙的调节Р重要提示? 钙是生命之源。但国人目前人均钙?摄入量仅为所需标准量的50%左右。严?重钙营养素缺乏是人类健康的一大?隐患。?临床实践证明:钙缺乏病已涉及各科疾?病百余种,严重影响着人民的健康和生?命。因此,搞好钙缺乏疾病的防治,对?改善国民钙营养状况和?提高人民健康水平具有?重要意义。Р三、常见疾病??1、骨质疏松?2、骨质增生?3、结石?4、心脑血管系统疾病?5、老年痴呆Р四、血钙的功能?1、参与免疫系统?2、参与血液的凝固?3、参与肌肉的舒张与收缩?4、参与神经传递?5、参与细胞的粘着?6、参与内分泌的调节?7、参与激素的分泌与调节?8、参与血液的循环?9、钙是生命的起源Р50岁后人体内的钙已丢失1/3, 70岁后人体内的钙已丢失1/2,这就是为什么人老矮三分。人体钙库里的钙不是取之不尽用之不竭的,当钙库里的钙取到1/2就不能再取了,就出现了钙的枯竭临床上称之为“骨衰”。人的正常寿命应该是125~140岁,但是现在中国人的平均寿命只有71.6岁,
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