量少到花丛中活动,避免接触花粉。?4.坚持适量运动,提高老人的身体素质。?5.加强营养,根据老人健康状况,制订科学的营养膳食方案,宜以低盐、低脂、低糖清淡饮食为主。?6.遵医嘱,督促发作期的老人按时服药、打针治疗并观察治疗反应。老人剧烈咳嗽时要帮助老人拍背排痰,安抚老人;最好为老人准备一个痰盂或者痰杯。Рdae_mengР2、高血压病Р概述?老年高血压病是指以动脉血压升高,常伴有心、脑、肾损害为特征的全身性疾病。?其诊断标准:在未服降压药、安静状态连续三次非同日血压测量,有二次收缩压≥140mnHg和/或舒张压≥90mmHg,并排除假性和继发性高血压,即可诊断。Рdae_mengР2、高血压病Р病因?老年高血压病的发病原因尚不十分明确,与年龄、肥胖、摄盐量、精神情绪、遗传和个人生活习惯等因素相关。?临床表现?大多数老年患者起病缓慢,多在体检时发现,可伴有头痛、头晕、眼花、耳鸣、乏力等症状。?老年高血压病具有血压波动大、症状少和并发症多等特点。Рdae_mengР2、高血压病Р并发症:? 随病程进展,可导致心、脑、肾等脏器损害。?(1)脑部损害:脑中风。?(2)心脏损害:高血压性心脏病。?(3)肾脏损害:高血压肾病,晚期可发展成尿毒症。?护理?向老人介绍高血压病防治知识,合理安排生活,劳逸结合,保持良好心态,避免不良刺激。?劝戒老人改变不良生活习惯,戒烟忌酒,保证充足睡眠。Рdae_mengР2、高血压病Р养成定时排便习惯,多吃蔬菜、水果和富含植物纤维的食物,适量饮水,保持大便通畅。?定期测量血压,坚持长期服药,保持血压在正常的范围。?给老人提供低盐(3-5克/日)、低脂、低胆固醇饮食,肥胖老人应适当限制热量摄入,以减轻体重。?适量运动。?一旦发现血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状,应停止一切活动,嘱老人放松,就地休息,做好安抚,并及时报告家属和医生。Рdae_meng
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