指导。注意言谈举止,以防发生纠纷,遇事不要极端处理。有高血压、心脏病者最好不要在人多的地方长时间逗留,尤其是这种黄金周。? ? 第二,不与陌生人合住,休息时关紧房门,不理会骚扰电话;不轻信陌生人言行,保管好自己的财物;不轻信陌生人介绍工作;不轻信中奖信息;不轻易饮用陌生人的饮料、食物;不贪图小便宜。Р三、安全篇(续)Р第三、将有效证件和银行卡分开放置;不要在站台清点财物,打完手机后要放在随身的包内。乘坐公共交通工具时,不要只顾挤车抢座位而放松了警惕,成为扒窃下手的目标。遇到连续被挤时要提高警惕,以防被窃。? ? 第四、参加大型活动要注意观察现场情况,识别警示标识,有意识地了解现场安全通道和出入口的位置,见到危险警示标识和不牢固的广告牌,不要靠近和触摸。遇有局部人员拥挤时,不要好奇凑热闹,避免发生拥挤踩踏。Р安全真的很重要哦Р六、购物篇Р购物时衣物和挎包不离手、背或放在胸前;同伴要互相照应,观察周围有无可疑人员,将个人物品放在视线之内;手机、手提电脑等物品要随身携带,谨防遗失。使用信用卡时,注意设置和保管密码,不轻信不明出处的“紧急通知”和“公告”。? ? 游览旅游胜地的时候,当地的美食和特产会吸引您的眼球,这就要求您根据自己的需要,仔细询问价格,以免上当受骗或与卖家发生不必要的争执,引起不必要的麻烦。??切记:旅游购物时要小心,切忌冲动、从众。Р七、饮食篇Р注意饮水卫生:旅途饮水应以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。? ? 定时定量,慎重对待每一餐:高中档的饮食店一般可放心去吃,大排档的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖的不要去吃。? ? 早餐不可省:国庆期间有了充分的时间可以睡懒觉,有时候起床晚了连早餐也省了。但睡醒后,处于十几个小时的空腹状态,如果不进食,夜间分泌的胃液缺乏食物的中和,易导致胃肠不适。