少先队鼓乐队?鼓乐器演奏法Р小号构造Р小号Р呼吸训练Р剑桥大学生理学家J•N•米尔斯于1949年在《生理学期刊》报道说经过18天的练习,一个人的肺活量能增加0.5升,练习九个月后几乎增加了1升。? 哈佛大学的大卫•雷斯和马克•布莱德利研究发现,经过每天三十分钟有很强阻力的吸气和呼气练习,呼吸肌肉的力量平均增加了55%,同时,肺活量平均提高了4%。这一研究成果于1976年刊登在《应用生理学期刊》? 生理学家乔治•兹利皮斯于1994年研究了通过具体的训练或练习是否会产生具体的结果。乔治•兹利皮斯由此断定具体的练习产生具体的结果。? 2002年佛罗里达大学的研究者们对20名中学管乐团的乐手进行了实验。孩子们每天使用有很强阻力的呼吸装置练习二十四次,一周练习五天,两周后他们呼气时产生的最大气压平均提高了47%。? 耶鲁大学生理学家阿伦德•博福斯是一名业余音乐爱好者,他对管乐器演奏者的呼吸生理做了广泛的研究,经过对管乐器的气压和气流比率的测量,他发现音域越高气压就越强,演奏者如果想演奏出漂亮、有把握的高音,就必须下功夫进行有阻力的呼吸训练。?很多学者认为有规律的、至少以自身呼吸能力的75%去练习才能取得真正的效果,因为这样做使大部分的呼吸肌肉得到了锻炼,肌肉力量和控制能力由此增强。研究表明经过一周五天的练习,一个月或一个多月后呼吸能力有显著的提高。Р呼吸怎么练习?Р1. 胸腹式联合呼吸(先腹后胸)? (先腹部扩张到极致再延伸到胸部)Р2 .快吸(大口)——急呼(小口)Р容易产生的错误:? 1.耸肩膀 2.腰部没有扩张(腹肌)? 3.先胸后腹Р口型训练: 微笑——E——MР鼓乐队乐器的演奏法—小号Р号嘴练习——吹口哨Р 纯嘴唇练习Р 号嘴发音练习Р鼓乐队乐器的演奏法—小号Р指法表Р鼓乐队乐器的演奏法—小号Р鼓乐队的组成乐器之一Р大鼓
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