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幼儿体能测试

上传者:业精于勤 |  格式:ppt  |  页数:85 |  大小:17400KB

文档介绍
。?分组:按年龄、性别分组,3~5岁每0.5岁为一组;6岁为一组。男女共计14组别。?2、年龄计算方法?3~5岁者:测试时已过当年生日,且超过6个月者?年龄=测试年-出生年+0.5?测试时已过当年生日,不满6个月者?年龄=测试年-出生年Р测试时未过当年生日,且距生日6个月以下者:?年龄=测试年-出生年-0.5?测试时未过当年生日,且距生日6个月以上者:?年龄=测试年-出生年-1?6岁者?测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年?测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1Р幼儿体质检测指标Р分类Р指标Р形态Р身高、体重、Р机能Р心率(安静)Р素Р质Р坐位体前屈、立定跳远?10米折返跑、网球掷远?走平衡木、双腿连续跳Р测试指标意义Р身高:反映人体骨骼纵向生长水平。?1天内身高晨起时最高,傍晚最低,可相差2厘米。这是因为一天的活动和体重压迫,使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加所致。?体重:反映人体发育程度和营养状况。?1日内体重晨起最轻,午饭后最重,晚睡前开始下降。Р测试指标意义Р坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性?立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力。?网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。?双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量。?10米折返跑:反映人体的灵敏素质。?走平衡木:反映人体平衡能力。Р测试人员将水平压板移至立柱的上端,将座板拿开。? 受试者赤足,背向立柱站立在身高坐高计的底板上,躯干自然挺直,头部正直,两眼平视前方。耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位。? 上肢自然下垂,两腿伸直。两足跟并拢,足尖分开约60°。足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触,成“三点一线”站立姿势。Р水平压板Р坐板Р底板Р身高刻度Р坐高刻度Р测试人员站在受试者右侧,将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶,两眼与压板呈水平位进行读数。记录以厘米为单位,精确到小数点后1位。Р9Р3Р.Р4Р如Р0Р体重

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