1Р健康听您的!Р运动强身健体手指大有学问Р虎口平击三十六次。?说明:打击大肠经/合谷穴。?主治:预防及治疗颜面部位的疾病。? 如视力模糊、鼻炎、口齿疼? 痛、头痛及预防感冒。Р手掌侧击三十六次。?说明:打击小肠经/后溪穴。?主治:头项强痛、放松颈项肌肉群及? 预防骨刺、骨头退化。Р手腕互击三十六次。?说明:打击心经及心包络经/大陵穴。?主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸? 闷、纾解紧张的情绪。Р虎口交叉互击三十六次。?说明:穴位是八邪穴。?主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、? 脚麻等末梢循环疾病。Р十指交叉互击三十六次。?说明:穴位是八邪穴。?主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、? 脚麻等末梢循环疾病。Р左拳击右掌心三十六次。?说明:经络是心经和心包络经/劳穴。?主治:消除疲劳及提神的作用。Р右拳击左掌心三十六次。?说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。?主治:消除疲劳及提神的作用。Р手背互相拍击三十六次。?说明:打击到的是三集经/阳池穴。?主治:调整内脏机能、预防及治疗糖? 尿病。
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