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肠道健康科普讲稿 PPT课件

上传者:读书之乐 |  格式:ppt  |  页数:19 |  大小:0KB

文档介绍
注过肠道健康吗?全球肠癌每年新发病例达94万人每年近50万人死于肠癌死亡人数占肿瘤死亡数第三位我国肠癌发病率60年代10/10万,80年代20/10万,,90年代24/10万,现在36/10万2010年肿瘤报告发病率前五位:肺癌、肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌.已经高发中国肠癌年轻化明显,美国人肠癌平均69.8岁,中国48.3岁。年轻可怕快速增加亚洲人的肠道生理结构决定:?亚洲人比西方人肠道更易集聚毒素;更易导致肠癌发生.肉食为主素食为主老虎狼西方人亚洲人山羊兔子身长1.3米1.8米1.7米0.4米肠子长5.4米5.4米8.3米8米倍数4.1倍3.5倍3倍5倍22倍20倍特点1、肠子又短又直2、肉类食品营养丰富,短肠子就可吸收;肉类容易腐烂产生毒素,肠子短易排出。1、肠子长,褶皱多2、素食中纤维多,难吸收,肠子必须较长,才能吸收到足够的营养。肉食为主易导致营养过剩;毒素排泄不及时、吸收过多肠道不健康,人体不健康肠道不健康,毒素不能及时清除体外,就会被肠道重复吸收使用,通过血液循环对身体各个器官造成病变危害,甚至导致癌症。俗话说:“一日不排便,胜抽三包烟。”肠道不健康,人体免疫力紊乱,低下或亢进都不好。免疫力低下,使得肠道不健康人群比肠道健康人群更容易患感冒,得传染病的机率大大上升。免疫力亢进,容易过敏(哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎),或是自身免疫性疾病(类风湿性关节炎、慢性肾炎等)肠道不健康表现大便不好:次数多(腹泻)、时间长(便秘)、大便不规律、不成形、大便硬结、大便恶臭、大便颜色黑、不干净。腹胀、食欲差、吃饭没味道。口臭、体味重、屁多屁臭。易疲劳、头晕脑胀、健忘。气色差、皮肤黯黑、易过敏、易长斑。肝病、肿瘤。高血压、高血脂、高血糖。哮喘、易过敏等。如果您有以上情况,那就是身体向您发出警告,您的肠道受到了侵害,已出现故障。您不能再无动于衷,应该行动起来,保护您的肠道,捍卫您的健康。

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