运动人体科学概论

展。本章主要内容:介绍人体基本化学组成、细胞与基本组织和生命基本活动。Р第一节运动人体科学概论Р运动人体科学是一门应用人体解剖学、生理学、营养学和体育保健学等多种人体科学学科理论和方法研究体育运动对人体形态结构、生理功能的影响,以及体育运动中的保健规律和措施的综合性科学知识体系,是我国体育职业教育中的一门重要基础课程,它包括传统体育专业教育课程中的运动解剖学、运动生理学和体育保健学内容。Р运动人体科学的内容Р1、运动解剖学? 2、运动生理学? 3、体育保健学Р1、运动解剖学Р1、概念:运动解剖学是研究正常人体形态结构及其发生发展规体与体育、运动相互关系的科学,是运动人体科学的重要基础。?2、主要内容:人体细胞、组织、器官和系统的形态结构及其发展变化规律和运动对人体形态结构的影响等。?3、作用:一方面有助于掌握运动生理学和体育保健学的基本理论和方法,另一方面对于更好地理解和掌握运动技术、有效地组织教学和训练以及创造性地运用人体科学的知识实施运动技术创新等也都具有很大的帮助。Р2、运动生理学Р1、概念: 运动生理学是研究人在体育运动中或在长期运动训练和体育锻炼影响下,人体各种生理机能变化规律及其变化机制的科学。?2、研究内容: 包括能量代谢、肌肉活动、血液提环、神经控制、身体素质和运动性疲劳等理论基础和应用基础知识。?3、目的: 了解人体基本生理活动的原理和规律、掌握运动生理学的基本知识和运动训练的基本生理学原理,为体育锻炼和运动训练的科学化奠定基础。Р3、体育保健学Р1、概念:体育保健学是研究体育运动中保健规律和措施的应用性知识?2、主要研究内容:运动卫生、医务监督、运动伤病和按摩等。?3、学习的目的:掌握体育运动中的人体保健基本理论知识和实践技能,了解包括运动员在内的不同性别和年龄人群的体育保健特点和要求,以达到增强体质、增进健康和为运动训练科学化提供支持和保障的基本目的。