仪态美Р1Р仪态,又称“体态”,是指人的身体姿态和风度。姿态是身体所表现的样子,风度则是内在气质的外在表现。Р人们可以通过自己的仪态向他人传递个人的学识与修养,并能够以其交流思想、表达感情。Р2Р坐如钟?站如松?行如风Р3Р站姿Р基本要领?几种不同的站姿РPage 4Р站姿的基本要领Р两脚跟相靠,脚尖分开45度到60度,身体重心放在两脚上。两脚并拢立直,两肩平整,腰背挺直,挺胸收腹。两眼平视前方,嘴微闭,微收下颌,表情自然,稍带微笑。Р头正?肩平?臂垂?躯挺?腿并РPage 5Р站姿的要领Р站姿的要领是:一要平,即头平正、双肩平、两眼平视。二是直,即腰直、腿直,后脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线。三是高,即重心上拔,看起来显得高。Р6Р7Р7Р8Р不良站姿?身躯歪斜?弯腰驼背?趴伏倚靠?双腿大叉?脚位不当?手位不当?半坐半立?浑身乱动Р8Р常见错误站姿Р驼? 背РPage 9Р常见错误站姿二Р腹? 部? 外? 凸РPage 10
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