月乐邦国际母婴护理中心Р孕妈妈课堂Р主要内容Р如何生孩子Р如何科学做月子Р入院前及生产的准备Р出现见红、破水、阵痛,准备到医院并洗头洗澡,办好入院手续待产Р熟悉生产医院的入院程序,剖宫产者需提前1—2天入院准备Р流出羊水多者,请立即到院,?并垫高臀部防止脐带脱垂Р如预产期到了无临产症状不超过41周入院Р做好家中产后出院的准备,顺产住院4—5天,剖宫产住院6—7天Р预产期前二周请穿浅色全棉织内裤Р预产期前二周所有的证件复印件物品准备好,入院物品准备好。Р自然分娩和剖宫产的利与弊Р自然分娩Р出血少?恢复快?产奶快?肺炎发生少?新生儿自主呼吸能力强Р出血多?恢复慢?产奶慢?新生儿肺炎发生相对多?新生儿自主呼吸能力相对弱Р剖宫产Р第一产程:规律的宫缩开始? 宫口开全11—12小时Р第二产程:宫口开全到胎儿娩出? 1-2小时Р第三产程:胎盘娩出期5—15分钟Р分娩产程Р关爱自己给宝宝最好的Р月子Р注意事项Р营养Р产后营养Р产后疾病常见问题Р如何坐月子Р产褥期概念和身体变化Р产褥期俗称坐月子。? 产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的这一段时间,需6~8周。Р 产褥期身体变化?●体温可略有升高,一般低于38度;?●脉搏偏慢50~70次/分,产后24小时内心脏负荷较大;?●呼吸深慢14~16次/分;?●尿储留,多尿,口渴,便秘,多汗;?●分娩后体重降低8~9公斤,产后一周约减少3~5公斤;?●腹壁松弛,腹肌张力下降。Р科学坐月子Р产后生理特点?产后心理调适?产后日常生活护理?产后饮食?产后运动
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