、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况,如果不影响学习与生活仍属生理现象。许多女孩在初潮半年到一年内周期不太规则,在生活环境和情绪突变时也易出现失调现象:如量多或少、提前或推迟等,一般多在短期内恢复;若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。月经期由于子宫内膜脱落,血管破裂未愈,形成了一个“伤口”,加上子宫颈微胀,阴道酸性分泌物被经血冲淡,因此易感染发炎.Р月经期注意事项Р1、不适宜有性生活?2、不适宜吃太咸?3、不适宜喝浓茶、咖啡?4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料?5、不宜采取坐浴、盆浴?6、不宜穿紧身衣裤?7、不宜高声唱歌?8、不可过度捶打腰背?9、不宜进行激烈的运动?10、不宜拔牙Р痛经Р痛经:是月经前后或行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠痛,影响工作和生活?处理原则:?1.进行体育锻炼,增强体质。注意生活规律,劳逸结合,适当营养,充足睡眠,重视月经生理的宣教,消除其恐惧、焦虑及心理负担。加强经期卫生,避免剧烈运动,过度疲劳,防受寒等等。?2.严重者在医生指导下药物治疗:镇痛、镇静、解痉。如益母草,缩宫素,阿托品等Р怎样处理用过的卫生棉?Р不能直接丢垃圾桶里,人家清理的时候看到了会尴尬。一般你用脏了的要换下来,肯定要换新的上去呀,用新的外面的包装把旧的包起来,再用塑料袋什么的一层层的装好,放在自己随身带的包里,带走丢掉。Р请从下列词语中挑出五个你觉得美丽女生最应该具备的条件:Р脸蛋漂亮Р成绩优秀Р打扮时尚Р清新自然Р身材健美Р善于交往Р典雅大方Р独立坚强Р乐观自信Р宽容温柔Р怎样的女生最美丽Р外在美Р相貌Р素雅Р内在美Р素质Р人际Р姑娘是世界的源头,女孩子的素养,至关重要。初中女生正值青春花季,心中装满彩虹般的梦,渴望诗一样的生活。然而,青春路上却充满诱惑乃至陷阱,一不小心,一步走错,便成“千古恨”。初中女孩一定要修养自己,珍惜青春,做一个美丽女生。
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