根据他们对医疗康复的需求及心理问题,因人而异制定出个体化健康教育计划。如慢性肝病患者多担心病情恶化,故情绪不稳定,烦躁易怒,因而要有针对性对他们进行相关疾病防治及康复知识教育。热情耐心地回答他们提出的问题,尽力帮助病人摆脱或减轻疾病的困扰,使他们面对现实,善待生命,增强战胜疾病的信心,积极配合治疗,以达到心理健康,身体机能改善和控制病情发展、早日康复的目的。Р2、饮食指导:?①慢性肝病患者的饮食要根据其病情及消化功能情况做出安排,并注意营养搭配要合理。一般认为慢性肝病患者的饮食应以高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化食物为主,糖的摄入要适中,避免高脂、高糖饮食,特别要限制油及动物内脏食物,以防诱发或加重肝脏脂肪变。(肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖[过多的糖进入人体内易转化为脂肪]、高蛋白。)对肝硬化合并腹水的患者,还应限制盐的摄入。Р3、起居指导?①卧床休息:对重症患者及体弱病人非常必要,因卧床可增加肝脏血流量利于肝功能恢复。如病情有反复或处于活动期应建议病人去正规医院复查或住院治疗。?②适当活动:对于一般的慢性肝病患者不必绝对卧床休息,宜采取动静结合的休养方式进行力所能及的锻炼及家务劳动或轻工作,因活动有利于改善机体代谢状况,缓解心理压力,保持乐观情绪,利于康复。故要指导病人根据病情及自身情况选择适宜的室内外活动,如散步、慢跑、打太极拳、跳健身舞等。要注意循序渐进,避免活动过量。Р4、用药指导:慢性肝病患者要应用保肝药物进行治疗,一般选用维生素(如维生素B族、C、E等),其他有肝安、肝泰乐、肌苷、多酶片等。总之,用药要少而精,不能多应用,以免加重肝脏负担,影响肝功能的恢复。特别是慢性肝病合并有冠心病、高血压、糖尿病等疾病时,还需服用相应的药物,这些药物需经肝脏代谢,故要在医生指导下用药,不要轻信广告宣传随意用药。
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