Р呼吸方式Р胸式呼吸:气量小,难控制?腹式呼吸:气深,出气闷?胸腹结合式呼吸:声音响亮、结实?要领:?两肋打开?横膈膜下降?小腹微收Р一、发声练习Р1、深呼吸练习:?练习:打哈欠、叹息“唉”、吆喝牲口“yu”、大笑声“哈哈哈”、模拟吹桌上的灰尘。Р2、数数字练习(清晰、匀速、响亮)?一口气从1数到30.声音规整、圆润,不感到挤压、力竭。?3、喊人练习?以发声响亮的音节组成人名:黄刚、王强等,由近及远或由远及近喊。Р4、共鸣腔控制练习?开槽牙---适度打开后槽牙,上槽牙有上提的感觉?提颧肌---微笑状,口腔前部有开展的感觉?挺软腭——抬上腭的后部动作,加大口腔后部空间,。可通过半打哈欠或者大口咬苹果练习来挺软腭。?松下巴——正确松开下巴,耳洞前凹陷下一个小窝,能放下自己的半截手指尖。可使用手扶住放松而微收的下巴,使其固定;缓缓抬头以打开口腔,再缓缓低头以闭合,体会下巴放松的感觉。Р念“咪、嘛、喵、鸣、衣”等不带鼻尾音的字。?意念往上走,打开鼻腔,使气流往上冲击头腔,产生头腔共鸣,额头有轻微震颤的感觉,发出响亮的音色,?往下走,打开胸腔,胸腔有震颤之感,产生胸腔共鸣,发出深沉之音。在改变音高时,声带也应随之自然拉紧和放松,喉头、下颚和颈部肌肉要尽量放松,使咽喉能自如地开放。Р二、吐字归音练习Р吐字归音把一个音节的发音分为了出字(处理字头)、立字(处理字腹)、归音(处理字尾)三个阶段,并对每个阶段都提出了具体的要求。Р一个音节分为字头、字腹、字尾三部分。?字头相当于声母或声母加韵头(介音);?字腹相当韵腹(音节中的主要元音);?字尾相当于韵尾(韵腹后面的音素)。Р第一步:出字Р首先,字头出字部位准确、喷弹有力,叼住弹出。?1、喷崩法?喷崩就是在咬字的时候吸足气流,双唇紧闭,然后爆破破除阻碍讲字音吐送出来,发双唇音。?八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。
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