感语言Р6.案例Р7.如何当个好丈夫Р目录Р8.怎样自我调节Р产后抑郁症也叫产后忧郁症,是指病发于产褥期内的一种抑郁症。Р1.概念Р主要以情绪低落、精神抑郁为主要症状:出现易激怒、恐惧、胆怯、情绪不稳、心神不安、内疚、焦虑、沮丧、对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照顾婴儿的能力。Р2.主要症状Р“产后抑郁是产褥期(产后6~8周)精神综合征中,最常见的一种类型,通常来说,在3~6个月内自行恢复,少部分持续1~2年。根据有关数据搜集,国外发病率为3.5%~33.0%,国内为3.8%~16.7%。”重庆市婚姻登记中心婚姻家庭志愿者、著名婚恋专家周永胜告诉重庆晚报记者,这些年他调查发现,产后抑郁比例逐渐上升,并且越来越年轻化,产后抑郁不易被发现,当症状加重寻求不到帮助时,有的甚至可能发展到轻生,而且事业心强的女士最容易产后抑郁。Р事业心强的妈妈最易产后抑郁Р3.易发病群体Р“产后3-7日内,抑郁状态萌芽的发生率最高,尤其是产后月子期间,确定产后抑郁的案例最常见。”重庆市第六人民医院心理科专家、重庆市心理咨询师协会理事邹志清表示,这期间产妇表现出的抑郁状态,称之为“产后三日闷”,很可能诱发较严重的产后抑郁症,所以提前做好预防非常重要。Р产后3~7日抑郁状态萌芽率最高Р4.抑郁状态萌牙期Р根据邹志清经验,产妇一旦出现不想抱孩子、不想喂孩子、不想碰孩子东西、整夜失眠等表现,那么产后抑郁的征兆就来了。Р4.抑郁状态萌牙期Р一、产后妇女体内雌激素和孕酮水平急剧下降,引起精神障碍;?二、具有内向、多愁善感、爱生闷气的人,比性格开朗、活泼的人,更容易发生产后抑郁情绪;?三、产后发热、神经衰弱、乳汁分泌不足影响哺乳等,如未能及时治疗,病情迁延或加重时,或许增加抑郁的因素;?四、平时婆媳、夫妻感情矛盾较多,产后为小事发生争吵或冲突也会刺激产妇抑郁。”Р引起的原因有 4 种Р4.抑郁状态萌牙期
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