6) 肥胖症:已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.Р引起冠心病发病的危险因素(四)Р(7) 久坐生活方式:不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。Р(8) 遗传因素:研究已经证实,冠心病的发生似有家族性,即在家庭成员或有血缘关系的亲戚中,若有在 60岁以前发生了心肌梗塞,那个家庭成员就有易患心脏病的倾向。Р(9) 尚有饮酒,环境因素等。Р四、健康教育指导Р出现以下情况,要及时就医,尽早发现冠心病: ?(1) 心绞痛:一般在劳累、体力活动、情绪激动、寒冷及进食过饱时出现,常为胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,每次发作持续时间约 3~5分钟休息或舌下含用硝酸甘油后可自行缓解;? ?(2) 心律失常:当心绞痛或急性心肌梗死时,由于心肌缺血,可发生各种心律失常,常见的心律失常有室性早博、室性心动过速、房室传导阻滞等。Р(3) 心肌梗塞:发病前 1~ 2周内,病人心绞痛的次数增加,每次疼痛持续的时间延长,疼痛的程度加重, 含服硝酸甘油不能缓解, 而且症状在加剧. 这时患者可有剧烈的心前区疼痛,持续时间长,可达 30分钟至数小时之久,患者往往有濒死感,同时有头晕、眼花、出冷汗。Р五、冠心病病人急救常识Р冠心病病人常在家中发生心绞痛、心律失常,严重时还可发生心肌梗塞或猝死。因此,病人自己及家属掌握一些急救常识,是非常重要的。? ?(1) 在家中发病时, 应立即打电话通知“ 120”或附近医疗单位,请其来人前来急救。? ?(2) 要让病人就地卧床休息,保持安静,不要乱加搬动。病人若十分烦躁,过分紧张,则可给其口服安定药以镇静,减少心脏负担,并立即给其口含硝酸甘油 1片,如无效,还可口服 1片。? ?(3) 病人一旦发生猝死,呼吸心跳骤停,就要立即进行心肺复苏,以挽救生命。
全文预览
