方:郴州市东风完小Р目Р录Р01 什么是青春期?Р02 青春期的相关知识Р03 青春期的心理卫生保健Р04 青春期如何自我保护Р05 青春期如何与异性交往Р01 什么是青春期Р青春期的定义Р青春期Р青春期的年龄范围规定为10-20岁Р我国一般将青春期的年龄范围定为11-18岁Р延迟符Р中国?(china)Р青春期是生长发育的最后阶段,也是决定人的体格、素质、智力水平等的关键时期。Р大家进入六年级后有没发现自己的身体变化?Р“聊一聊”Р身高Р体重Р02 青春期的相关知识Р青春期有那些特点?Р01Р身体的外形发生变化Р内脏机能健全Р生殖器官逐步发育成熟Р由于神经系统和内分泌的影响,人体的形态和功能会出现显著的变化,使青春期的发育带有人体其他阶段和时期所没有的特点。Р03Р02Р健康讲堂Р青春期,随着体重、身高、头围、胸围、肩宽、盆骨等的迅速增长,出现了人体生长的第二个高峰,称为“生长突增期”。?身高平均每年可以增长7-10厘米;?体重平均每年增加3-5千克。?生长发育存在个体上的差异。Р01Р03Р02Р身体外形发生变化Р表现在性器官发育迅速,第一二性征开始出现并逐渐成熟。第一性征:男性是睾丸,女性是卵巢。第二性征主要是体态上的变化:男性声音变粗厚、长胡须、喉结出现;女性声音变高、胸围增大,皮下脂肪增多,月经初潮出现。Р生殖器官逐步发育成熟Р身体的各个器官迅速生长,成熟。?(1)心脏增长较快,几乎达到成人标准;?(2)肺的发育达到旺盛期,肺活量进一步增加?(3)大脑的内部结构变得复杂,大脑皮层的沟回和神经元细胞日趋成熟,为逻辑、抽象思维发展打下了良好的基础。Р内脏机能健全Р延迟符Р青春期出现一般女生比男生早1-2年Р03Р进入青春期之后,我们对自己的身体变化变得更加敏感,对出现的众多心理现象要以平静的心态去面对,同时以积极健康快乐的心态迎接这些变化。Р03 青春期的心理卫生保健
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