卫生健康小常识牡丹江市西安区海南医院富雪原讲卫生、保持身体健康应该养成哪些卫生习惯呢?1、保持手部卫生,饭前便后要洗手2、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲3、注意用眼卫生:眼离书一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远,不躺着看书4、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有洗净的瓜果、食物,不喝生水5、早晚洗脸,不与别人共用脸盆、毛巾6、早晚刷牙,食后漱口7、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持充沛的体力不吃垃圾食品、不吃校门前小摊的小食品、不咬笔头和手指、不用脏手拿东西吃、不用手指挖鼻孔。健康卫生卫生环境卫生个人卫生食物卫生1、保持环境卫生?坚持从我做起,从现在做起,从身边做起。?积极参与公益活动,努力促进环境卫生改善。?自觉参与环境保护、监督管理。?4、做好宣传工作,唤起全社会对环境保护的关注。维护公共卫生应做到哪些??(1)清扫室内外环境?(2)不随地吐痰?(3)不乱丢纸屑、垃圾?(4)不随地大小便 ?(5)不在墙壁桌椅上乱画1、早晚洗脸、刷牙、饭后漱口2、饭前便后要洗手3、睡前洗脚4、勤洗头、洗澡5、勤剪指甲6、读书注意用眼卫生2、保持个人卫生保持个人卫生健康、早晚洗脸、刷牙2、饭前便后要洗手3、睡前洗脚4、勤洗头、洗澡5、勤剪指甲
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