光、地声,感觉有震动,到房屋破坏、倒塌,形成灾害,有十几秒,最多三十几秒的时间。这段极短的时间叫预警时间。我们要抓住这段宝贵的时间,掌握应急知识,保持清醒头脑,才能避震脱险。?唐山地震幸存者974人,258人采取避险措施,188人脱险?我们试试20秒有多久!地震时自救方案?所以前面的提问我想大家心里大概有个数了。--除非身处平房或一楼,能直接跑到室外安全地点。不要惊慌逃跑。?原因如下:1、城市居民高层楼房,来不及跑到楼外,反倒会因楼道拥挤踩踏伤亡。2、人们进入或离开建筑物时,被砸死砸伤可能性最大3、房屋门窗可能变形,可能打不开而失去求生时间。4、大地震时,人们在房中被摇甚至抛甩,站立、跑动都困难。不宜夺路而逃,而应伏而待定,不宜顾此失彼,而应保全自己,只有自己脱险,才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。地震中避震姿势?地震中怎样保护身体的重要部位?①低头,用手护住头部和后颈部。②用身边的物品,如枕头、被褥等顶在头上,保护头颈部。③低头、闭眼,防止塌落物伤害到眼睛。④如可能,应采用毛巾、手帕等物品捂住口、鼻,防止吸入灰尘和有害气体。?正确的避震姿势有哪些?①趴在地上,使身体的重心降到最低。②将脸部朝下,并保持口鼻正常顺畅地呼吸。③蹲下或坐下,使身体尽量弯曲。④抓住身边牢固的物体,以免地震时将身体滑到危险的地方。美国国际救援小组(ARTI)的首席救援者道格·库普你一定要知道的地震活命三角区“”什么是地震活命三角区物体越结实形成三角形空间就越大大床桌子沙发汽车活命三角区活命三角区这是倒下的墙和梁这是倒下的墙和梁发生地震时一定要找到可以构成三角区的空间去躲避很多人不懂这个三角区,所以他们教孩子这样!假如地震发生,你应该这样做:1、迅速寻找一个大而坚实的物体2、移动并靠近它的一侧3、尽量卷缩自己身体靠下假如地震发生,你不能这样做1、躲到桌子,床下和汽车里2、靠墙站立或蹲下3、站在门框边上
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