去行之有效的方法,现在不见得可行。之有效的方法,现在不见得可行。曾子曰: 曾子曰: ““吾将日三省吾身吾将日三省吾身””。。生活中还流行着一句充满智慧的哲言: 生活中还流行着一句充满智慧的哲言: ““认识认识你自己。你自己。””认识自己很重要,认识自己很困难,否认识自己很重要,认识自己很困难,否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄!否定自我才能超越自我。诚、需要胆魄!否定自我才能超越自我。??空杯心态就是忘却过去,特别是忘却成功空杯心态就是忘却过去,特别是忘却成功受到批评要警惕、警醒,得到赞扬更要警惕、受到批评要警惕、警醒,得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前,看到差距;在困难和警醒。在鲜花和掌声面前,看到差距;在困难和挫折面前,不失信心;这便是成熟和进步,这便挫折面前,不失信心;这便是成熟和进步,这便是空杯心态是空杯心态空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵从前有个人叫商汤,他的洗澡盆写了九个字, 从前有个人叫商汤,他的洗澡盆写了九个字, ““苟日新, 苟日新, 日日新,又日新日日新,又日新””。。他在洗澡的时候,外洗身,内洗心,先外去身上污垢,内他在洗澡的时候,外洗身,内洗心,先外去身上污垢,内去内心的渣滓,所以他洗完澡身心都很舒畅。去内心的渣滓,所以他洗完澡身心都很舒畅。我们现在洗澡,只洗身,不洗心。在洗澡的时候,还怨这我们现在洗澡,只洗身,不洗心。在洗澡的时候,还怨这个恨那个,不洗也罢。个恨那个,不洗也罢。真正的洗澡,应该是外洗身,内洗心,把外在和内在的过真正的洗澡,应该是外洗身,内洗心,把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等,通通一洗了之, 时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等,通通一洗了之, 把身体洗得干干净净,清清爽爽。把身体洗得干干净净,清清爽爽。