--许卫 David 逆商( AQ) 空杯心态手机静音积极参与一、什么是逆商?二、逆商测试。三、对逆商的认识? 四、如何提高个人逆商? 4 ?经历逆境是成功旅程的必有过程?没有经历逆境挑战的成功,无法充分体验成功的喜悦?提高克服逆境的能力,是走向成功的重要条件蝴蝶故事的启示顺境:主观认识与客观环境吻合的境遇逆境:客观环境与主管认识的不一致而感到不顺的境遇逆境我的逆境?利用二分钟的时间,想一想,在我的人生经历中最难以忘怀的一次逆境是什么? 逆商 Adversity Quotient ?逆商是指人类对逆境的反应和应变能力。?逆商是指面对逆境承受压力的能力,或者承受失败和挫折的能力。我的逆商认知心理学神经生理学心理神经免疫学逆境商数身心环保逆商的影响因素 10认知心理学?绝对化思考—坚持一种不现实的标准,认为达不到就是失败?任意推断--缺乏事实根据,草率地下结论?选择性概括--仅根据个别细节而不考虑其他情况对整个事物作出结论?过渡引申--从一个小失误做出关于人生价值的结论?过度夸大或者缩小--夸大自己失误缺陷的重要性或缩小自己的成绩
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