间任何事情都存在两面性,一种是阳光的,一种是幽暗的,这就像钱币,存在正反两面,这一正一反,就是心态,它完全取决于你的态度。你认为是什么样的人你就会成为什么样的人,成与败,悲于喜,一念之间,这一念即是心态。人生品悟:快乐的人不是没有烦恼,而是善于排解烦恼,能化烦为喜,尽可能保持乐观的心情。烦恼多的人并不是他的命运不好, 境遇不好,而是他的心态不好! 浙江省平湖市曹桥街道 第二章人生苦短,要善待自己善待自己,放飞心情。每当劳累困乏或空虚寂寞,一首歌、一本书、一杯茶、朋友的一句问候。。。。。。疲倦顿消,烦恼远逝,人间无谓的荣辱争纷,在你的面前都会化为云烟。独特与超然是你独特的善待。浙江省平湖市曹桥街道 小米是个初中生,有一段时间妈妈发现她的学习成绩下降了,问她原因,她说老师的教学方式有问题,妈妈就对他说: “你是不是老师教的不好,不愿听他的课,就不学了呢? ”小米点点头,要知道这种情绪对孩子来说是非常有害的,于是妈妈就对他说: “小米, 咱不拿别人的错误来惩罚自己啊,因为他的一点而不足你就把你的学业都丢了。但反过来老师大学本科学 4 年,又教了几年书,无论在哪方面都要比你强百倍不止,他还不够资格做你的老师吗?人无完人,爸爸妈妈的缺点可能还要多的多,那你就看不起爸爸妈妈了吗? ”通过妈妈讲解,小米对自己进行了反省,很快调整了情绪,学习随即就有了进步。这种情绪效应我们在日常生活中也普遍存在,人非圣贤,熟能无过?他人肯定会有这样或那样的不足,如果拿他们的不足影响自己的进步,拿别人的缺点来惩罚自己,带情绪生活,最终我们自己的生活质量会越来越糟糕。不要别人的错误来惩罚自己,就是珍惜自己的心情和健康,就是给自己更多的机会和幸福。在这个事件上,还会有谁比你自己更关心自己呢? 人生品悟:人与人之间因为个体差异,难免会产生不同的人生态度和生活方式。与其浪费时间去埋怨别人,倒不如好好经营自己的生活!