篮球三威胁姿势技巧和方法 z0b2e 365 / 体育在线在篮球进攻技术中, 三威胁姿势是比较常用的篮球进攻技术。很多篮球运动员在进攻的时候,使用最多的也是三威胁姿势, 因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。当进攻方做好三威胁姿势的时候, 拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性,给防守方带来一定的压力。篮球使用三威胁姿势的时候一定要保持正确的攻击姿势。当篮球运动员接到篮球后, 身体面对篮筐时, 要选择正确的身体姿势。下面详细讲解一下三威胁姿势的姿势要点。三威胁姿势要求双脚与肩差不多,不能太宽,也不能太窄同时, 三威胁姿势要求膝关节稍微弯曲,上身稍微前倾, 重心在两脚之间, 头部保持正直,位于腰部和双脚的上方。在这个时候,自己大多可以感觉到, 自己的脑袋、弯曲时的膝盖、上身前倾时的肩膀是处于同一直线上的。篮球运动员要把球置于腰和胸部之间, 投篮的那
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