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牵着蜗牛去散步-课件(PPT讲稿)

上传者:相惜 |  格式:ppt  |  页数:12 |  大小:0KB

文档介绍
才有这份热忱把自己的体验和经历与他人分享,化恐惧为力运,化压力为助力,为自己在每一个困难中,找出值得收藏的礼物。」为自己订制一个停止损失点一个女孩遗失了一支心爱的手表,一直闷闷不乐,茶不思、饭不想甚至因此而生病了。神父来探病时问她: 【如果有一天你不小心掉了几万块钱,你会不会再大意遗失另外几万呢! 】女孩回答: 【当然不会。】神父又说: 【那你为何要让自己在掉了一支手表之后,又丢掉了两个礼拜的快乐!甚至还陪上了两个礼拜的健康呢! 】女孩如大梦初醒般地跳下床来。说: 【对!!我拒绝再损失下去,从现在开始我要想办法,再赚回一支手表】。以上这一则故事您看了有何想法呢!老实告诉各位在我未上成功岭时,我曾渡过了一段不为人知的伤心岁月,友情、爱情早已令我心灰意冷。就是这么的一个因缘际会, 才让我深深的醒悟过来,我想是吧!!人生嘛!!本来就是有输有赢更有挑战性的输了又何妨。只要无愧于天真真切切地为自己而活,这才叫做真正的《生命》。有些人就是因为不肯接受事实重新开始以致越输越多,终至不可收拾。如果已输了请记得我们打麻将输的时候常说的一句话【少输为赢】。为自己订制一个停止损失点吧!!。压力管理有一位讲师于压力管理的课堂上拿起一杯水,然后问听众说:「各位认为这杯水有多重?」听众有的说 20 公克,有的说 500 公克不等。讲师则说:「这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分钟,各位一定觉得没问题;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能得叫救护车了。其实这杯水的重量是一样的,但是你若拿越久,就觉得越沉重。这就像我们承担着压力一样,如果我们一直把压力放在身上,不管时间长短,到最后我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是,放下这杯水休息一下后再拿起这杯水,如此我们才能够拿的更久。所以,各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担久远。」

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