1、身体,健康 2、身体,心理,社会适应 3、态度,行为Р4、ATP 5、杠杆,枢纽,动力 6、超量恢复Р7、身高,体重,肺活量 8、1-2 9、跑,呼吸 10、快速,直Р二、判断题Р1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、× Р6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、× Р三、简答题Р1、答:1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。Р 2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。Р 3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。Р 4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。Р2、答:1、循序渐进的原则; Р2、全面锻炼的原则; Р3、经常性锻炼原则; Р4、区别对待的原则; Р5、准备与整理活动原则。Р3、答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响; Р 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; Р 3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。Р4、答:1、打好身体基础; Р 2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价; Р 3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯; Р 4、培养自我体育意识。Р5、答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。Р四、分析题Р答:1、目标的确定,全面、恰当、具体。Р2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。Р3、新理念的贯彻实施。Р4、教师主导、学生主体效应。Р5、学生学习方法的运用。
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