用侧切。从而大大打乱对方进攻的步骤和战术。Р长胶的侧挤，侧切都是利用触球瞬间向侧摩擦球，回球特点：变化突然，弧线发飘，略微侧拐。Р长胶侧挤，侧切其简单的解释是，侧推住球后象左摩擦撞击，动作猛，容易晃对方。如果侧推增加中指顶拍子的力量，可以增加球的速度和力量。两种手法交替使用，可以增加对方回球难度。还可以利用侧推时改变吃球厚薄来改变力量节奏。Р（1）侧挤是更多的横向发力，多用于对付侧旋，侧挤再配合转腰减力的动作，其效果更佳，回球将会更飘、更沉，而且球不向前、不起跳。Р（2）侧切则有更多的向侧下发力，球一接触拍面的瞬间手腕向下前方快速发力，回到对方的球将会带侧上旋。РР总结邓亚萍的经常使用的长胶技术，大约有五、六个。因此，我们作为业余长胶爱好者，更应该化繁为简，在长胶二十多种单项技术中，精选几种非常适合自己的几项技术，练会练精，力求做到在实战中得心应手、运用自如，就非常不错了。Р下期的长胶技术，我们将讲解邓亚萍技术的技战术搭配。大家不见不散！Р双鱼乒乓球拍 9A直拍横拍） 点击进入>>>正面红色狂飙8338反胶高弹套胶，反面黑色猎影213反胶内能高弹套胶，底板采用弹性出色的优质无层级（美洲桧木），多功能球板袋（板袋+商务包）。斯帝卡2015最新款专业比赛T恤 点击进入>>>使用最新的功能性排汗面料，配以功能性双色POLO领口，使您在运动中保持身体的轻盈、快干。背后特别设计的3D压纹，让您在运动场上更显个性。Р尼塔库Nittaku碳素木吉他(无字板) 点击进入>>>尼塔库用制作乐器的精致工艺来打造新品木吉他碳素底板。经典小提琴系列家族又一新成员，5层纯木加两层碳素，加入两层碳素后的木吉他更硬朗一些，声音更高亢。Р中国网络乒乓第一品牌2015苏州世乒赛特许商品合作网站2015第十一届斯帝卡杯赛战略合作伙伴2015挺拔直通德国唯一合作网站搜索公众账号“ 精英乒乓网 ”或获取最新资讯
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