刺或按摩,能够疏通经络,调整阴阳,中医疗法主要有针灸、针刺、穴位按摩、耳穴疗法等。研究显示,针灸能明显提高失眠症患者的睡眠质量和白天社会功能,能戒减服用安眠药的次数和用量,对断裂破碎的睡眠结构有一定的修复作用,同时针灸相对或绝对地延长了慢波睡眠的时间和快动眼睡眠时间,没有发生类似安眠药的宿醉、成瘾性、日渐警醒下降等不良反应[30]。人性化护理干预医院应根据每个人的生活条件和文化修养,满足个人对睡眠条件的特殊要求,医院的寝具样式、面料直接关系睡眠,要求被、枕和有关物品美观大方、舒适卫生、容易消毒。护理治疗工作时随时注意“四轻”,合理安排治疗护理活动,治疗护理操作集中进行,夜间常规性护理操作,如测体温或特殊治疗等安排在入睡前进行;白天患者在病情许可的情况下,予听轻音乐以分散注意力,并减少白天睡眠;尊重患者的睡眠习惯和方式,在不影响治疗护理的前提下,保持患者的睡眠体位。使环境尽量符合患者的个人私生活习惯。在不影响疾病的护理、治疗前提下,保持患者的生活习惯、睡眠体位[31]。放松锻炼护理指导指导患者做简化的“渐进性肌肉松弛法”,在最短时间内和最少的弛缓部位反复练习骨胳肌的紧张和松弛,每一部位练习3次,使患者尽快进入睡眠状态[32]。针对不同的肿瘤患者制订常规的功能锻炼,如乳腺癌患者的乳腺癌功能锻炼操等等。4小结综上,肿瘤患者极易受个性因素、行为类型、社会以及家庭多因素影响,产生焦虑、恐惧、抑郁等负性情绪,而负性情绪的存在既不利于患者的心理健康,又间接影响患者对治疗的依从性及配合程度,从而造成治疗效果欠佳。因此,关注肿瘤患者的情绪状态,积极给予正确疏导是十分必要的。此外,睡眠质量是衡量患者生活质量的重要内容之一,也应引起足够重视。综上研究可发现肿瘤患者因担心预后、入院后环境陌生、夜间治疗等因素易导致睡眠障碍。而老年肿瘤患者由于身体基础较差,对经济因素更加在意等原因,情绪更易受到影响。
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