、制定体育锻炼计划时,需充分考虑运动的次数,强度和时间三个因素。(√)四、选择题1、( D )对促进体育学习具有指向和强化的作用。A.技能指导B.坚持实践C.不断哟化D.兴趣2、人体获得和利用食物的综合过程称为( D )A.吸收B.营养C.消化D.物质代谢3、( A )是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识,是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。A.体育知识B.体育实践C.体育教学D.运动技能4、决定跳远成绩的主要因素是(C )A.助跑速度B.空中走步式C.腾起初速度和角度D.踏板的准确性5、现代优秀跳高运动员大多采用( D)A.剪式B.跨越式C.俯卧式D.背越式6.排球比赛中,对后排队员的限制有( C )A.传球B.垫球C.拦网D.扣球7.发展体能的原则是( D )A.全面性和适量性原则B.持续性原则C.健康性原则D.以上都是8.在小学体育教学中,对于动作比较简单,学生直接模仿的动作可采用( D )背面示范A.正面示范B.侧面示范C.镜面示范D.背面示范9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为:体重(kg)=身高(Cm)一( A )A.100B.105C.120D.11510.正常成年人身上骨的总数为( B )块A.212B。206C.209D.20711.发展速度素质的方法是( C )A.牵拉动作的练习B.长时间距离的练习C.最快的动作练习D.复杂化的练习、12.按( D )分类,可分为田径运动、球类运动等。A.身体素质B.人体结构C.人体基本活动技能D.运动项目技术结构13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法,自我感觉法和( C )A.评比法B.观察法C.调查法D.访问法14.影响人体发展的主要因素是( C )A.遗传、学习条件和体育B.遗传、工作条件和体育C.遗传、环境和体育D.遗传、营养和体育15.标准田径场内突沿围长为( A )A.
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