瘦肉口肥瘦肉口肥肉口内脏2.4您近1周吃煎炸食品数量(油饼、油条炸糕等):口未吃口1-4次口5-7次口7次以上2.5您近1周吃奶油糕点的次数:口未吃口1-4次口5-7次2.6您喜好:口咸口淡口甜口酱制品口烧烤3.体力活动及锻炼3.1工作或日常生活中(8小时)坐着的时间:口几乎全部口多于4小时口少于4小时口几乎没有3.2近距离(3公里以内)外出办事,您主要的出行方式是:口步行口骑自行车口乘车或开车口很少外出办事3.3日常生活中的拖地、擦窗等家务劳动:口经常口有时口很少口没有3.4您参加体育锻炼吗?如果参加,您最常用的锻炼方式是(只选一个最常用的):口散步口跑步口自行车口舞蹈或太极拳口上下楼梯口球类口游泳口其他口无3.5您平均每周锻炼的次数? 口≤2次口3-4次口≥5次3.6平均每次锻炼时间是多少分钟?口≤20 口21-40 口41-60口>60三、行为习惯1.吸烟情况1.1有无被动吸烟?口经常口偶尔口很少口从无1.2您是否吸烟:口否口是口偶吸口已戒1.3每日吸烟支数:支吸烟年2.饮酒情况2.1您是否经常饮酒:口是口否口很少口已戒2.2主要饮酒种类:口白酒口啤酒口果酒口其他2.3每日平均饮酒量ml/日3.精神和睡眠情况3.1在过去一个月时间里,您精力充沛吗?口大部分时间口比较多时间口小部分时间口没有此感觉3.2在过去一个月时间里,您生活得充实吗?口大部分时间口比较多时间口小部分时间口没有此感觉3.3您感到垂头丧气,什么事都不能使您振作起来吗?口是口否3.4睡眠状况: 口很差口差口一般口良好3.5睡眠时间: 口<6小时口6-8小时口9-10小时口>10小时3.6经常熬夜吗? 口经常口偶尔口很少口无四、心理、社会因素1、您的性格属于:口内向口适中口外向2、您的脾气是否急躁:口是口否3、您有不良情绪时通常:口立刻爆发口压抑在心里口找人诉说4、您感觉工作压力是:口很大口较大口一般口较小
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