,专注于做有价值的事,让人生变得有意义。善待自己,为自己活,精挑细选,寻得所爱。人最聪明的活法是活成自己想要的样子,活在自己的心里,别活在别人的眼中。别介意别人怎么评说。就人生而言,活在当下,注重过程,少想结果,因为生命就是一场体检,过程就是奖励,而结果却都是走向死亡。人生这一辈子没法做太多的事情,所以每一件事都应力求做得精彩。选择你要做的事、你的伙伴、你的爱人,他们会影响或决定你生活的样子。养成规律的生活习惯。衣、食、住、行多崇尚自然,简洁朴素。规律作息,合理饮食,注重锻炼,学习养生,宁心静气,平和心性。炼就“断、舍、离”的人生整理术。日本女作家山下英子,在她的《断、舍、离》一书中告诉我们,如何用“断、舍、离”戒除人生烦恼根源的“贪、嗔、痴”。断,就是精神上停止负面思考的模式,物质上断绝不需之物;舍,就是于自己顺从己的心,割舍既有,于他人舍弃无缘之人;离,就是松开“多就是好的念头”,绝离苦恼执念。与其快速完成一件事,不如删减要做的事。扬善抑恶,知足感恩,把持中庸,生命圆融。穷则独善其身,达则兼善天下。仰不愧于天,俯不怍于人。善待他人,少计较,多宽容,少责备,多理解。知足少欲,感恩生活。凡事掌握分寸,把握度的艺术,不过也不及。得而不喜,失而不忧。做事态度尽管谦逊,处事方法尽力圆融。简化、条理化你的工作和生活。清单式管理工作任务和生活内容。人生最重要的决定不是你做什么,而是你不做什么。列表管理自己的时间,删繁就简,拿住要点,突出重点,抓纲举目。战胜拖拉,集中精力做好关键事。经常反问检视自己。检点自己的行为,学会反思,这么做会使我的生活变得更简约吗?如果答案是否定的,考虑重新开始。生活简单,就快乐;人生简单,就幸福。简单生乐趣,简单少烦忧。简单地活着,把平凡的日子变得有情趣,把沉重的生活变得更轻松,把苦难的人生变得更珍贵,把烦琐的事情变得更顺畅。无论世界多复杂,你以简单打通关。
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