下蹲起立困难。3、初起阵发性疼痛,后为持续性,劳累及夜间加重。4、关节活动时有弹响、摩擦音。5、部分患者关节肿胀、关节腔积液,日久可见关节畸形。治疗方法:针灸、理疗、关节腔内注射、运动治疗等。能使患者疼痛缓解,改善关节功能,生活质量提高。颈椎病的康复颈椎病是由于颈椎和/或颈椎间盘的退行性病变,累及周围组织引起的一系列症状。颈椎病的发病率很高。治疗以非手术治疗为主,康复治疗是最重要的治疗方法。颈椎病通常分为五种类型,不同的类型症状有别。常见症状:颈部僵硬不适、活动受限,头、枕、颈、肩、臂部疼痛,手臂麻木。头晕、眩晕、耳鸣,低头及颈椎旋转时明显。偏头痛、头晕、心悸、手指麻木、失眠等自主神经紊乱症状。脊髓型表现为下肢无力,上下肢麻木,束胸感,重者出现痉挛性瘫痪。康复方法:颈椎牵引、电疗、超声波等治疗;针灸、推拿治疗。通过保守治疗大部分可缓解症状,脊髓型颈椎病和神经受压明显者,应考虑手术治疗。日常健康注意:枕头与睡眠姿势合适。工作姿势:避免长时间低头、使用电脑等,经常活动颈部,改变姿势。3、进行适当锻炼。腰椎间盘突出的康复治疗腰椎间盘突出是什么病?腰椎间盘突出是一种引起腰腿痛的常见疾病,因为受外力或其他因素导致两个椎体之间的软盘(椎间盘)受压,使椎间盘周围的组织断裂,导致神经受压,出现腰腿痛。那些人易发腰椎间盘突出症?多发在20-50岁之间。男性多于女性,特别是过于肥胖或过于瘦弱的人。经常进行重体力劳动及长期站立、坐位工作的人员。女性在怀孕、经常穿高跟鞋、更年期时易发。经常在潮湿、寒冷环境中工作的人员。腰椎间盘突出发作的症状有哪些?急性腰扭伤后走路不方便,一侧下肢怕落地,双下肢一高一低行走,臀部凸向一侧。咳嗽、弯腰屈髋屈膝后疼痛加重。腰椎正中或两侧有压痛,一侧下肢如大腿前部或后部牵扯痛,有时到放射至小腿。仰卧位坐起时下肢难以伸直,或膝关节伸直抬高时疼痛加重。腰椎间盘突出该怎么治疗?
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