水稀释10倍,做冲洗。冲洗后在放置达克宁栓或凯妮汀。外部瘙痒可用克霉唑软膏和新霉素氟轻松乳膏混合后涂抹。坐月子常识:卧床2周,安静修养30–40天。两周内尽量不要洗澡。为避免受凉,产后两周内尽量不要洗澡,但应该用正确的方式擦洗身体。3.不可吹风,不论是热风或冷风。但产妇房间要通风清洁,至少每天上午9:00太阳出来的时候,下午3-4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹。 4.室温维持在25-28摄氏度。夏天太热可开空调,让室温维持在25-28摄氏度之间,产妇要穿长裤长袖、袜子。 5. 除哺乳外建议尽量减少抱小孩、替小孩洗澡。新生的婴儿,骨骼、内脏均尚未发育完全,最好还是尽量让他睡觉。 6.不可流泪。7.产后头3天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,主要吃利尿排水的稀饭等;一周内,所有热性的东西如红枣桂圆,老母鸡等等不要吃,要在2周恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净;产妇一定要吃热的蔬菜、热的水果(放在热水里煮一下)。 8.顺产2个月,剖腹3个月后才能有性生活。9.侧躺喂奶。如果宝宝不喝母乳或吸得不够,妈妈就会有胀奶的困扰。【温馨提示】A.如果胀奶严重,乳头变硬,每次喂奶前应先热敷、按摩乳头,挤出一些奶水,使乳晕周围较柔软,方便宝宝吸吮。B.如果哺喂母乳后,仍感觉乳房胀痛,非常不适,可以使用挤奶器挤出过多的乳汁,防止过度肿胀。 C.如果无法直接哺喂宝宝,应该将奶水挤出,维持泌乳功能。 D.如果宝宝吃的较频繁且又暂时不在身边,挤奶的次数就要更多,才不会胀奶,挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。 E.要退奶的产妇应少吃鱼、汤汁,减少水分摄取,可穿紧一点的胸罩,以免胀奶。 F.若不能母乳喂养,可以用冰敷,并服用医生嘱咐的止痛剂,或服用韭菜、麦芽水,不可再按摩、刺激乳房。
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