,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等。2.5帮助老年人调整情绪多给予老年人特殊的照顾,热情的关怀,减少其精神刺激,帮助老年人积极面对疾病,积极面对各种生活中的,对立正确的对待疾病的志度和信心,向老年人讲述和示范各种情绪调节法,如自我法,活动转移法,沟通调节法,环境调节法和适当发泄法等,鼓励他们积极参加力所能及的活动和锻炼,除了语言交流外,还应该增加一些非语言的交流如轻抚老人,搀扶老人走路,帮助老人做一些喜欢的事情等。多与老年人交流,调整他(她)们郁闷的情绪。2.6对老年人健康的护理首先帮助老年人安排规律的生活,老年人会将H常生活用品一放就忘,因此应指导老年人奋规律地安放自己的tl常用品形成固定的位置或指定日程安排,便于记忆,如帮助老年人将每H服用的药物固定摆放,安排合理的日程表,保持冇规律的日常生活等,并指导老年人对健康冇正确的思想认识,告诉老年人健忘是正常的衰老现象,不必过分担心冋吋还要经常提醒他,这样可以减少健忘带来的麻烦。2.7定期开展老年人健康教育冇针对性地介绍疾病的基本知识,治疗及康复,帮助老年人正确认识疾病,增强自我保健和自我照顾的能力,有的老年人总有躯体的某种病症,可能会加得他(她)们的狐独、恐惧、抑郁的心理,对待老人要和蔼、友善,这样,可以增加老年人对生活的信心。教育老年人要树立坚强的信念,树立正确的生死。从生活中寻找生存的意义和乐趣。善于安慰、控制自己,对不良情绪进行调节,适当参加社交活动,充实精神生活,安排好家庭生活、保持家庭和谐与温馨,取得家庭成员的理解、支持和照料,从而提高生活和生命质量,消除或减少各种心理问题。总之,老年期是人生的特殊吋期,是身体及心理极易出现问题的吋期。应此应充分了解老年人的变化特点,及时发现老年人的变化,建立良好的人际关系,保持与家庭、社会的沟通,及吋治疗慢性疾病,养成良好的生活习惯,树立乐观、开朗的人生态度,使之愉快地度过晚年。
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