限酒。十四、适度运动为维持支架不出现再堵塞,防止冠脉不再发生新病变,坚持健康的生活方式,其中重要的一条就是坚持规律的运动1、运动的时间和方式:支架本身对活动没有任何影响,一般支架术后1-2周就可恢复正常运动;选择较缓慢,柔和的运动,如;步行,太极拳等有氧运动。2、运动的注意事项(1)运动量应适当,根据自己的心脏状况来决定,运动结束后以不感到疲劳为好,不要刻意,运动要量力而行,。(2)不要晨练,宜在下午或者傍晚进行,避开心脑血管病好发作的高峰时间。(3)运动前不要吃太饱,饭后不要马上运动,以免引起冠状动脉供血不足。(4)环境温度不可过热或过冷,诱发心绞痛发作。十五、合理安排工作1、无心肌梗死者置入支架术后1-2周后即可恢复正常工作。2、有心肌梗死者置入支架术后1个月可以恢复轻便工作,要看自己的体能、工作强度和压力等综合因素。需要时调换到体力活动不太重的工作岗位。3、有一些工种不再适合、应该调换岗位,如高空作业、飞行员、驾驶员、重体力劳动和强刺激高度紧张的职业等;4、工作一定要量力而行,一旦出现身体不适,应及时停止。十六、给支架置入术后患者的十点建议:一切都要从遗嘱;两腿迈出健康路;三餐饮食要清淡;四季穿戴需注意;五项检查要牢记;六类药物要常备;七八分饱最适宜;八方交流心情舒;酒要适量勿尽欢;十分关注得健康。其中五项检查:心电图、血常规、血生化、血压、心脏超声六类药物:抗血小板药、β-受体阻滞剂、调整血脂药、硝酸酯制剂、血管紧张素转换抑制剂、防治其他并发症药物十七、心脏病发作的报警信号1、胸部不适---多数心脏病发作时,患者都有心前区不适,表现为胸部门、胀、挤压或疼痛感,持续数分钟,或者反复出现。2、上身其他部位感觉不适---单臂或双臂、肩背部、无名指、小手指、颈部、下颌或胃部疼痛或不适。3、呼吸急促---可能伴随胸部不适。4、其他信号---突然出冷汗、恶心或头晕、伴大便感觉。
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