是满分"的标准,因此心里想的并非是那实际的30分,而那70 Р分的虚影却成了包袱。心中如果这样想:"学也罢,没学也罢!30分也是过去努力Р的结果。照此下去再得个30分就成了60分"。如果面对并肯定这30分,也还Р可以反复体验成功的喜悦,三次迎战合计能得90分。如果盯着这反面的70分, Р抱着"如果补考还是只得30分怎么办呢?" 的想法去参加考试,即使得了60 Р分,还会背着剩余那40分的包袱。"终归是自己脑子不好,比别人加倍学习也就Р是60分"。以上这些自问自答,只能越发加重怯懦和自卑。它和"即使得了30 Р分,也要培养勇气和信心"的态度是不同的。森田认为:"即使得了30分"和"还是Р只得30分"这两种想法,对后来的作为会产生很大的差异。再者,森田指出:行Р动时的关键是具有明确的目标意识,并称它为"目的本位的行动"。第二阶段在打Р破情绪本位的同时,必须养成这样的基本度。Р 第三章森田疗法Р 6、疑病性素质: Р 森田认为:有些神经症患者是由于所谓疑病素质而对个人身心变化反应过敏, Р具有这种很容易出现焦虑不安和恐怖情感基础而致病的。他在世界上率先指出Р(1928年)神经症的成因是先天性与生俱有的。他当时的亲友下田光造(九州大学Р教授)随后又于1932年在世界上首先指出:执着性格的人最容易发生抑郁症;并Р针对森田的疑病素质学说批判性地评论“后天的发育过程对神经症具有很大影Р响”。森田当时虽然表示认可,但却随即指出:“尽管如此,疑病素质却是与生俱Р有的。”Р----------------------- Page 10-----------------------Р 为什么生在同样环境、具有同样感觉体验,有的人却未患神经症,差别是什么Р呢?森田认为:“单靠精神外伤说仍有难能解释的方面;叫做疑病素质,是指心Р理活动倾向和素质而言,如果他的行为比重很大,还要叫做‘异常人格’(人格障
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