二非黑即白看世界,三无止境地追求卓越,四无条件地回避冲突,五强横压制反对者,六天生喜欢引人侧目,七过度自信,急于成功,八被困难“绳捆索绑”,九疏于换位思考,十不懂装懂。祝贴士记牢,职场逍遥!?等,可提高耐寒力,还得多多运动哦!Р 12. 春天,气温转暖,万物生长,细菌滋生,注意卫生,一是呼吸,自由畅快,二是接触,自在开怀,三是问候,给你健康快乐的一生。Р 13. 饮食别狼吞虎咽,学会细嚼再慢咽,增加唾液的分泌,有利食物被下咽,食物进胃要贮纳,研磨消化乳糜饭,粗糙食物损粘膜,胃部疲劳动力缓。Р 14. 朋友,畸形草莓不要吃哦!正常生长的草莓外观总体上呈心形,而畸形草莓表面颜色正常,个头也大,但在局部有畸形凸起,不呈正心形,咬开后中间有空心。畸形草莓在种植过程中使用了某些植物生长促进激素,可能有损人体健康,特别是孕妇和儿童不宜食用。Р 15. 土豆可吃,但不过油,马铃薯虽然属于淀粉类主食,但其富含重要营养素与维他命C,因此可以选一餐当成副食来吃。不过尽量吃整颗烹调的方式。Р 16. 最简单呼吸调节法:静坐或站定,全神贯注在呼吸调节中,一点点用鼻子吸气吐气,并重复数次。简单深呼吸可以排除体内积热,让身体重新获得能量Р 17. 【推荐解酒醒脑大秘籍】逢年过节,喝酒的事儿是少不了了,推荐几招简单的酒后舒缓小妙招,希望大家过个快乐的新年。酒后喝茶伤身伤肾;酒后脸红喝芹菜汁;酒后头晕喝番茄汁;迅速醒酒吃生姜;健康醒酒吃水果沙拉。Р 18. 健康三五七,“三”即一次三公里三十分钟以上;“五”即一个星期最少运动五次;运动的适量,运动到你年龄加心率等于。Р 19. 半夜会起来的童鞋注意了,冬季夜里凉,起夜后别做件事:.别开大灯,可在床边放一盏小台灯;.别喝凉水或饮料,最好喝温水;.别冻双脚,一定要穿好鞋子;.别看时间,免得让人焦虑;.别拿电话,睡觉时最好把手机放远点,或干脆关机。[标签:内容]
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