100次/分Р17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( A )РA、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗Р18、属于无氧运动的项目的是( D )РA、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远Р19、一天中锻炼的最佳时间为( C )РA、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上Р20、发展力量素质的方法( D )。РA.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳Р21、对锻炼的表述正确的是( D )РA、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞РC、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。Р22、跑得快慢(速度)的最重要因素是( B )РA、身高、腿长 B、步长、步频 C、起跑迅速 D、冲刺技术好Р23、篮球比赛中,下列那一项不属于违例( A )РA、拉人 B、抱球跑 C、脚踢球 D、两次运球Р24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是( )РA、心率随年龄递增而逐步减少 B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少РC、肺活量随年龄增大而增加 D、血压随年龄的增长而减小Р 25、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动,目的是( A )РA充分活动各关节,避免受伤 B提高学生上课的兴趣 C让学生安静一下。Р26、立定跳远测试中,甲同学左脚跟位于1.55米处,右脚跟位于1.58米处。他的成绩是:AР A 、 1.55米 B 、 1.58米Р27、人体缺钙会引起什么疾病? BРA、贫血 B、骨质疏松 C、大脖子Р28、在处理人际关系方面,下列不可取的是( C )РA、加强思想道德修养,保持心理平衡;B、培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性;C、对自己看不惯或者没用处的人,不予理睬。Р29、马拉松赛跑的距离是( B )РA、3000米 B、42195米 C、5000米Р30、我校进行级部拔河比赛,一个级部有八个班,如果进行单淘汰比赛,共有几场比赛?( C )РA、5 B、6 C、7
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