Р(4)积极进行体育锻炼,增强体质,采取预防和减轻眼睛调节紧张的措施如经常远眺、做眼保健操等; Р(5)注意合理营养,少吃甜食; Р(6)注意改善学习环境,如合理的采光照明,合适的课桌椅,符合要求的书本和读物等; Р(7)定期检查视力筛查,建立学生视力档案,把边缘视力者,作为监测对象,及时采取相应措施。Р(8)减少遗传因素的影响,尽量避免双方均为高度近视者结婚。Р远视Р1、病因:由于先天和后天的因素造成眼轴过短;角膜或晶状体的弯曲度较小所致。Р2、临床表现: Р远视程度亦可分为3种:(1)轻度远视——+3D.00以下Р (2)中度远视——+3.00D~+6.00D Р (3)高度远视——+6.00D以上Р轻度远视者远、近视力均正常(儿童时期);中度远视者远视力好、近视力差,或两者均差;高度远视者远、近视力均差,“老花”出现早。视疲劳明显,表现为视力模糊,眼球、眼眶和眉弓部胀痛,甚至恶心、呕吐。稍事休息症状减轻或消失。Р3、治疗方法: Р轻度远视,无视疲劳,无内斜视,不需配镜矫治。对于视力障碍或视疲劳明显者,应在睫状肌充分麻痹下验光配镜,以获得最佳视力的最高度数的凸透镜片为原则,也就是应该充分矫正。Р4、健康教育处方: Р(1)出现视力障碍或视疲劳时,应到正规医院检查,确定屈光不正的种类,再做相应的处理。Р(2)注意用眼卫生,减轻视疲劳。Р散光Р是由于角膜和晶体各子午线方向上屈折力不一致,致使物体在视网膜上的成像模糊不清而称之。借助调节作用或移动被看物体与眼的 距离,均不能清晰成像。Р1、病因:由于先天和后天的原因造成角膜和晶体前后表面的弯曲程度不等所致。Р2、临床表现:视物模糊,容易发生视疲劳;看远和看近时常眯眼,以减少散光。Р3、治疗方法:轻度散光可以不进行矫正;中高度散光可用柱镜片矫正。
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