引起家长们的足够重视。Р三、心理健康的有关问题Р1、心理健康的标准:智力正常,乐观开朗、有求知欲、能保持良好的人际关系,能控制自已的情绪,有良好的自我意识。Р2、心理不健康的表现:无安全感、严重焦虑、疑心重、惧恐不安、紧张退缩、情绪暴躁、频频攻击:Р自卑、敌意、嫉妒等。家长应知道,一旦不良心理定势形成后,要矫正十分困难。如汶川大地震从地下掏出受恐吓的孩子长期不张口说话,结果请心理医生娇正很久才让他们张嘴开始说话。Р3、如何锻炼孩子的心理承受能力Р(1) 帮助孩子克服自卑情绪。自卑心理的造成,有的是与生俱来的,有的是由连续的挫折、失败造成的。自卑心理可以成为孩子奋发图强,长大成人的内在动力,也可能发展成为极端,导致孩子退缩与孤独。怎样帮助孩子克服自卑心理呢?首先帮助他们树立坚强的意志,敢于面对各种困难和挑战,要树立自信心、自尊心。其次当孩子受到失败和挫折时,这时家长应采取雪中送炭的方式给孩子出主意,想办法,度难关。绝不要雪上加霜、火上加油、让孩子无所适从,向失败和挫折低头、退脚。另外就是正面的心理疏导,多与孩子交流,鼓励孩子倾吐自己的忧伤,帮助孩子正确评价自己。教给他们一些情绪的调节方法,如自我暗示法,愉快回忆法,注意转移法等,发挥自己的主观能动作用。
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