多:驾驶员眼睛要看路面情况,耳朵要听,手要转动方向盘控制仪表开关,两脚要控制离合器、制动器和加速踏板,几乎全身主要的器官都要承担任务,参和各种活动。此外驾车还具有一定的危险性,情绪比较紧张,注意力要求高度集中。因此,驾驶员从头到脚,从感知思维到情绪变化,都处于一定的紧张状态,长时间驾车更要消耗很大的精力Р和体力。Р 5、驾驶员自身素质因素。Р 驾驶员的身体素质以及技术素质都有各方面的差异,技术素质相对较差的驾驶员在驾车过程中由于驾驶不熟练,思想上容易紧张并且在动作上往往有多余的动作,因此很快便会疲劳不堪。另一方面,身体素质也是导致疲劳驾驶的重要原因。Р 6、驾驶速度的影响。Р 驾驶速度越高,驾驶员的中枢神经系统的紧张程度或注意力的集中程度越大,驾驶员的反应、判断、操作速度和准确性都要求随之提高。因此,消耗的脑力和体力就越大。同时,驾驶员的视野随车速的加快而变窄,形成“隧道”,漏看信息增多,相应地产生危险遭遇的机会加大,使驾驶员更加紧张。因此,车速越快,越易疲劳。Р 疲劳驾驶的治理对策Р 首先、驾驶车辆应劳逸结合,连续行车2-3小时后,驾驶员要选择一个安全的停车点下车休息活动一下,呼吸一下新鲜空气,不要因赶路而勉强行车。行车时也可以利用音乐或开窗通风来调节精神状态,以防疲劳驾驶。在长途行车前,驾驶员必须保证正常的睡眠,尽量不要长时间连续驾驶,并至少应配备两名驾驶员。其次、行驶中两眼不要老盯着公路的中心线。当感觉疲劳时,要适时将眼睛眺望远方,调节一下座位和椅背、吃清淡食品、多喝点水。经常查看时速表防止超速,并Р和前面的车辆保持安全距离。Р 总之在整治疲劳驾驶的过程中,最主要的还是驾驶员自身要强化交通安全意识,始终绷紧“安全行车”这根弦,积极参和交通管理部门组织的交通安全宣传活动,认真学习交通安全法规,从而自觉遵守交通法规,远离疲劳驾驶。
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