30岁~ 40岁——髌骨软骨产生了早期轻度磨损,会出现一次脆弱期,出现短期的膝关节酸痛,持续几个星期到几个月,有的人甚至还会觉察不到。在这段时期内要避免剧烈运动。а 40岁~ 50岁——在走远路之后,膝关节内侧容易出现酸痛,用手轻揉之后会缓解。在膝关节中,半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们:该开始保养关节了。?? 50岁以上——膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到,软骨全层磨损,关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节,减少剧烈运动,尤其是上下楼梯和爬山。Р2020/11/3Р6РР膝关节退行性病变,又称骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎病、肥大性关节炎、老年性关节炎等,是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。是由于膝关节的退行性改变和慢性积累性损伤,以膝部关节软骨变性,关节软骨面反应性增生,骨刺形成为主要病理表现,以膝关节疼痛、运动受限为主要临床症状的一种病症。Р膝关节退行性病变Р2020/11/3Р7РР整体患病率为8.1%,女性患病率为10.3%,男性为5.7%。? 膝关节骨关节炎作为一种老年性退行性疾病,随着年龄的增长,患病率逐渐升高。? 农村地区患病率约为城市地区的1.8倍,而具有较高文化程度及经济水平的人群患病率相对较低。Р发病率:Р2020/11/3Р8РР膝关节的解剖生理Р1 膝关节的解剖? 由一层光滑关节软骨覆盖的关节面与外层为纤维膜,内层为滑膜的关节,以及含少量滑液密闭腔隙的关节腔组成;?三个辅助结构:Р①关节盘:由外侧“O”型半月板和内侧“C”型半月板构成;??②关节唇:附于关节窝周缘的纤维软骨环;??③韧带:分为囊内韧带(前后交叉韧带)、囊外韧带(腓侧副韧带及髌韧带)以及囊韧带(胫侧副韧带)。Р2020/11/3Р9РРX线:Р2020/11/3Р10