013.3.5概念及意义什么是情绪?情绪=情感?为什么要处理情绪?情绪是心理活动的伴随现象或副现象;是人的认识和行为的换气者和组织者。情感是情绪的高级阶段。能够妥善地认知和处理情绪的能力,比起智力(IQ)更能保证一个人在人生的包括家庭关系和事业上的成功与幸福。儿童的情绪发展有何趋势?外显→内隐冲动→自制直接→间接,具体→抽象生理需要→社会需要从表现的形式:从控制的能力:从引起的动因:从表达的内容:—用具吸引力的事物换取孩子停止某种情绪认识它的存在并且接受它的存在正视它喋喋不休地给孩子教条文字的训导,不理会孩子的情绪表现。对孩子的情绪表现感到不满,加以责骂或者恐吓接受孩子的情绪表现,但没有积极的引导,任由他自己处理。交换型惩罚型说教型冷漠型家长行为类型EQ型接受1分享2设范3策划4EQ型处理情绪技巧接受用同理心去感受,说出孩子脸上的情绪小明,你看来有点难过。告诉我发生了什么事?我看到你有点怒气。什么事使你生气呀?分享先处理情绪那使你觉得尴尬,对吗?哦,怪不得你这样反应啦!你心里现在觉得怎样?再处理事情引导孩子说出事情的细节,好让知道该怎样进一步引导孩子。孩子需要一些时间去表达他的感受。用点耐性,若他正努力地说出情绪,尝试不要打断他们的话题,只要单纯地鼓励孩子继续谈论。设范打人、摔破玩具了解行为背后的情绪受挫孩子不良行为家长描述设立规范寻找方法调整负面的情绪允许孩子保留他们的尊严、自尊及权力设范话术“你对小刚拿走你的游戏机很生气,我明白那份感受,但你打他就不对了。你想,现在他也想打你。这样,你俩便不能做朋友了,对吗?”“你感到妒忌是正常的,因为妹妹比你先抢坐在车子的前座,但你用难听的字眼骂她就不对了。因为她不会明白,下次仍会抢先。所以骂人解决不了问题。”原则允许孩子保留他们的尊严、自尊及权力对行为而不是对期望设定规范。对6岁以下的孩子,无须深入解释“不对”的理由,除非他主动发问
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