我约束力弱的问题比较多。在课堂纪律方面同学们仍然有些做得不好的地方,特别是自习课。还需增强对遵守课堂纪律重要性的认识,进一步懂得任何成绩的取得都与良好的课堂纪律分不开。要自觉的用中小学生守则严格要求自己。同学之间互相监督,互相提醒,争取大家共同进步。*什么是自律?所谓自律,就是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。*自律的方式,一般来说有两种:二是不做不能做、不应该做而自己想做的事情一是去做应该做而不愿或不想做的事情;比如你每天下午跑坚持操锻炼身体,某一天天气特别寒冷,你不想冒寒冷继续坚持,但是你最终走到操场,继续锻炼.比如你想聊天,但因为是自习的时候,大家都在学习,你必须忍住内心的欲望不发出声音,等到自习下后再聊天。*青少年时期,是人生的春天,是人的生长时期、打基础时期,同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。所以我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力,切切不可虚度光阴。*我的修养要则周恩来一、加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有发现和创造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离,向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪律。七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。*看周恩来七条《我的修养要则》,思考并回答下列问题:1.周恩来的事例说明了什么?周恩来是我们严于律己的榜样,我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力。这说明了他非常注重自身修养,严格自律,具有非凡的自觉性。2.我们能从中受到什么启示?*
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