中学生时间管理课件

中学生时间管理课件撕纸人生准备:请同学们从空白本子上撕下一段纸条看看手里剩下的纸条,大家有什么感想?睡觉1/3吃饭1/12娱乐1/9走路、说话1/6工作1/6浪费1/9余下学习的时间、、、、、、想一想在过去的24小时都做了些什么?制作时间馅饼睡觉吃饭学习娱乐发呆的空白大家的人生目标在哪里?为了实现目标,你应该做哪些努力?磨刀不误砍柴工要有一个良好的时间管理策略!!讨论思考小明早上起床刷牙洗脸共5分钟,读英语6分钟,烧开水10分钟,热牛奶1分钟,吃早饭8分钟,路上要花15分钟。小明又想多睡点时间,大家帮帮他,小明最少可以花多少时间做完这些事?合理利用、安排时间提高效率还是这个神经大条的小明今天是周六,小明早上起床后就做好了计划,上午做好政治英语作业,下午写数学作业,晚上写好一篇作文,然后玩玩电脑放松一下,一天就圆满了。事实是,小明拿着书包放到书桌上,发现书桌上乱七八糟的,于是开始整理书桌书房,不时翻翻以前买的课外书,旧杂志,磨磨蹭蹭一个多小时就过去,翻开作业,还没写几道题,没看几个单词就被妈妈喊去吃午饭。吃完饭,在沙发上看见了今天的报纸,又被吸引住了,看了半个多小时报纸,回去做数学,发现作业本忘在学校了,没办法急急忙忙跑个来回,喝喝水吃点零食终于开始做作业,结果一道难题小明想了一个小时还没做出来。吃好晚饭,小明开始想作文,写了个开头,没思路了,小明决定休息会,开电脑打游戏,一直玩到爸妈喊他睡觉。躺在床上,小明发现今天做的事不少啊,就是作业没做完。大家想一想,小明哪里出问题了?怎么样帮助他?有效的时间管理策略老师给同学们的意见:1、制定一个学习计划2、充分利用被浪费或者零碎的小块时间3、避免或者减少花费重复的时间4、通过自我监控、互相监督,养成良好的学习习惯5、提高学习效率