没有一任自己沮伤、放弃。而是不断地告诫自己:“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉,我一定能跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气,鼓足力量,一次又一次地奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗里。不知过了多久,它突然发现粘稠的牛奶变得坚实起来。原来,他的反复践踏,已经把液状的牛奶变成了一块奶酪!不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻,它从牛奶罐里轻盈地跳了出来,重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙,做梦都没有想到会有机会逃离险境。Р战胜自己Р例一:李某,高一某班学生,从小学到高中一直是班上的干部,受到师生的喜爱,谁知本学期班委会改选时,他却落选了,这突然的“失宠”使他难以接受,心里像打破了的“五味瓶”,情绪一落千丈,不愿讲话,不愿见人,并开始厌学。Р心理透视:从小生活道路平坦,一旦自信心受挫,便产生极度的失落,用不正确和方法对待不顺意的事情,自暴自弃。? 指点迷津:学会大度豁达,保持心理平衡,善于积极转移,变通进取。? 送你一句话:能够战胜自己的人,才是勇敢的人。Р例二:高三毕业生小吴高考失利后,留下一封信给家里人就离家出走了,信中说:我失败了,我这辈子完了,再也没有任何希望了。Р心理透视:把失败夸大,产生消极联想。? 指点迷津:学会正视失败,做好卷土重来的准备。? 送你一句话:也许在你的生活中足够的阴云,才能幻化出绚烂的晚霞。Р例三:高一某班王某,初中时成绩一直比较优秀,上了高中后,她一直希望自己能保持学习领先的地位。但是“强中更有强中手。”在一次数学考试中,她却是班上倒数的第五名,这一打击使她感到空前的羞愧和失望。产生了自杀的念头。Р心理透视:当自我实现不能满足时,就会产生挫折感,目标期望越高,所感受到的挫折也就越大。? 指点迷津:调整期望值,不甘沉沦,勤奋进取。? 送你一句话:失败对于庸人来说是绊脚石,使你怯步不前,失败对于智者来说是垫脚石,使你站得更高。
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